Beaucoup trop souvent, nous pensons que le « le yoga n’est pas fait  pour moi» quand nous  imaginons une personne faisant le poirier sur une toile de fond pittoresque ou qu’il faut avoir une force surnaturelle ainsi que la flexibilité d’un contorsionniste pour pratiquer le yoga. Détrompez-vous! Une fois que vous aurez parcouru les conseils de base que le yoga a à offrir, vous allez totalement changer d’avis et qui sait, vous vous retrouverez à faire du yoga dans un cadre pittoresque la prochaine fois! Alors, voulez-vous découvrir le yoga? Voici ce qu’il y à savoir sur le yoga pour mieux vous lancer: Le yoga ne consiste pas à toucher…