• Asanas,  Les postures,  yoga

    Ma passion, le yoga!

    De plus en plus interpellée par le Yoga, je voulais personnellement expériencer le bien-être et les bienfaits avancés par ceux qui le pratiquent. Je me suis mis à la recherche de cours disponibles dans mon entourage, et une semaine après, me voilà inscrite à un atelier de débutant du Sri Sri Yoga niveau 1. Quand l’instructeur nous disait que ce cours élargirait nos horizons, j’étais loin de penser que ce serait aussi littéral que ça ! Cet atelier de 10 heures, dispensé sur 4 à 6 jours, a positivement transformé ma vie. 3 mois plus tard, ma valise était prête pour me rendre en Inde à Bangalore Ashram et suivre…